Nasıl bir araç seti?
Araçlar, sitenin ana bölümlerini tamamlayacak biçimde kümelenir: spor ve beden ölçümleriyle ilgili hesaplayıcılar, beslenme ve enerji araçları, teknoloji ve dijital yaşam yardımcıları ile günlük düzeninize destek olan küçük uygulamalar. Her araç, ilgili bölümdeki içeriklerle el ele çalışır; önce akademide kavramı öğrenir, sonra araçla kendi sayılarınızı görürsünüz.
Verileriniz nerede işleniyor?
Tüm hesaplamalar tarayıcınızın içinde yapılır; girdiğiniz boy, kilo, tarih gibi bilgiler bir sunucuya gönderilmez. Bir aracın girdilerinizi hatırlaması gerekiyorsa bunlar yalnızca tarayıcınızın kendi depolama alanında tutulur ve silme kontrolü tamamen sizdedir. Bu yaklaşımın ayrıntılarını Tercihler sayfasında ve güven politikalarında bulabilirsiniz.
Sonuçları nasıl yorumlamalı?
Hesaplayıcıların kullandığı formüller genel ortalamalara dayanır; çıkan sonuç sizin gerçeğiniz değil, bir başlangıç noktasıdır. İki farklı formülün birbirinden farklı sonuç vermesi normaldir. Sonuçları bir tahmini aralık olarak okuyun ve sağlıkla ilgili kararlar alırken yalnızca bir araca değil, gerekli durumda bir uzmanın değerlendirmesine dayanın.