Sabit ve esnek sorumluluklar

Başlangıç · 9 dk

İki tür blok

Gün haritanıza baktığınızda iki tür blok görürsünüz. Sabit sorumluluklar, zamanını sizin belirlemediğiniz ya da taşımanın ciddi bedeli olduğu bloklardır: mesai saatleri, okul servisi, çocuğun uyku düzeni, düzenli bir bakım sorumluluğu. Esnek sorumluluklar ise yapılması gereken ama zamanı size kalmış işlerdir: alışveriş, ev işleri, kişisel projeler, dinlenme. Bu ayrım basit görünür ama çoğu kişi kendi gününde hangi blokların gerçekten sabit olduğunu hiç net biçimde düşünmemiştir.

Yarı esnek gri bölge

Gerçek hayatta pek çok blok iki grubun arasında durur. Akşam yemeği çoğu evde esnektir ama bir saatten fazla kaydırılamaz; spor salonu esnektir ama ders saatleri bellidir. Bunlara yarı esnek diyebilirsiniz: oynama payı olan ama sınırlı bloklar. Sınıflandırırken kendinize şu soruyu sorun: "Bu bloğu bir saat kaydırsam ne olur?" Cevap "hiçbir şey" ise esnek, "ciddi sorun çıkar" ise sabit, "biraz zorlanırım ama olur" ise yarı esnektir. Amaç kusursuz bir sınıflandırma değil, günün oynanabilir alanlarını kabaca görmektir.

Bu ayrım neden önemli?

Yeni bir davranış eklemek istediğinizde onun gidebileceği tek yer esnek ve yarı esnek alanlardır; sabit blokların içine plan yazmak kâğıt üzerinde kalır. Ayrım ayrıca gerçekçi beklenti kurmayı sağlar: esnek alanı günde bir saat olan biriyle dört saat olan biri aynı planı uygulayamaz. Kendi esnek alanınızı bilmek, başkalarının rutinlerini kopyalama alışkanlığından da korur. Son bir yararı daha var: bazı kişiler bu egzersizde sabit sandıkları bir bloğun aslında alışkanlıkla sabitleşmiş bir tercih olduğunu fark eder. Bu fark ediş tek başına bir esneklik alanı açabilir.

Sınıflandırma yaparken hafta içi ile hafta sonunu ayrı değerlendirmek de yararlıdır: aynı blok hafta içinde sabitken hafta sonunda esnekleşebilir. Vardiyalı çalışanlar için haftanın günleri arasında da fark olabilir. Bu durumda tek bir harita yerine iki kısa harita tutmak — tipik bir hafta içi günü ve tipik bir hafta sonu günü — size iki ayrı esneklik alanı gösterir ve planlarınızı bu iki alana göre ayrı ayrı kurmanızı sağlar. Unutmayın: bu etiketler kalıcı değildir; hayat değiştikçe — yeni bir iş, taşınma, okul dönemi — haritayı güncellemek yalnızca birkaç dakikanızı alır.

Haritanızı işaretleyin

Gerçek gün haritası dersinde çıkardığınız kaydı açın ve her bloğun yanına bir harf koyun: S (sabit), E (esnek), Y (yarı esnek). İş bittiğinde gününüzün iskeleti ortaya çıkar: sabit bloklar günün taşıyıcı kolonlarıdır, esnek bloklar ise hareket alanınız. Bir sonraki derste bu iskelete üçüncü bir katman ekleyeceksiniz: enerji ve dikkat dönemleri.